【AppleWatch】呼吸アプリからの通知を止める方法について（「深呼吸には気持ちがすっきりする効果があります」通知）

「呼吸」アプリから定期的に次のような通知が届く場合があります：

呼吸

深呼吸には気持ちがすっきりする効果があります。

[“呼吸” Appを開く]
[今日は通知を停止]

この「呼吸」アプリから深呼吸を行うように指示してくる通知を無効にするには、AppleWatchから設定するのではなく、iPhoneの「Watch」アプリから設定します。

iPhoneの「Watch」アプリで「マイウォッチ」タブにある「呼吸」をタップします：

そして、「通知を許可」のところを「通知オフ」に変更して呼吸アプリからの通知をオフにするか、もしくは、今回の通知は「呼吸リマインダー」なので、その「呼吸リマインダー」設定の「○回/日」という設定を「なし」に変更してみてください：

するとそれ以降、呼吸アプリからの前述の通知は届かないようになります。