情報科学屋さんを目指す人のメモ

方法・手順・解説を書き残すブログ。私と同じことを繰り返さずに済むように。

【Instagram】自分が今まで投稿した画像・動画やDM/コメント/いいね/フォロー情報等をまとめてダウンロードする方法

Android (573) Instagram (109) iPhone (1284)

Instagram(インスタグラム)に、自分が過去にシェアした画像・動画をまとめてダウンロードできる機能が追加されました(Instagram公式の機能として利用可能)。

その利用方法を紹介します。

Instagramのデータをまとめてダウンロードする機能

今回Instagramに搭載された一括ダウンロード機能は、自分の過去の投稿をまとめてInstagramから取り出し保存することができる機能です。

この機能の想定される利用目的としては、「Instagramのサービス終了に備えた(そんな公表された予定は今のところありませんが)バックアップの作成」や、「Instagramアカウントを削除する前のデータ退避」、「別のサービスに移行するためのデータ取り出し」などが考えられます。

また、いいね・コメント・ダイレクトメッセージなど、画像・動画以外のデータもダウンロードデータには含まれます。基本的にパソコンから利用することが想定され、ダウンロードするファイルはそれらがまとめて圧縮された.zip形式のファイルです。

ダウンロード方法

現時点では、iPhone版やAndroid版アプリからは一括ダウンロード機能を利用することはできません。

まず最初に、ブラウザ版のInstagramにアクセスします。

そして、プロフィール画面から「設定(歯車)」を開きます

オプション一覧が表示されるので、ここで「プライバシーとセキュリティ」を開きます(※「ダウンロード機能」と聞くと、ここを選ぶのは難しいのですが、今回説明していないこの機能が用意された背景的には、それっぽい場所だったりします)

プライバシーとセキュリティの設定画面が開いたら、「データのダウンロード」にある「ダウンロードをリクエスト」をタップします:

次に、ダウンロードリンクを送信する宛先メールアドレスの入力画面になるので、メールアドレスを確認して「次へ」をタップします:

データをダウンロード

あなたがInstagramでシェアしたコンテンツをダウンロード

あなたの写真やコメント、プロフィール情報等が含まれたファイルへのリンクがメールで送信されます。リクエストに対応できるのはアカウントごとに一度に一件のみであり、このデータの取得と送信に最大48時間かかる場合があります。

[メールアドレス]
[次へ]

パスワードの再入力画面でパスワードを入力して「ダウンロードをリクエスト」をタップすると、リクエスト送信の完了画面が表示されます:

ダウンロードのリクエストが送信されました

Instagramでシェアされたデータのファイルを作成しています。完了次第、(メールアドレス)宛てのメールでリンクが送信されます。データの取得と送信には最大48時間かかります。

[フィードに移動]

これで、ダウンロードリクエストの送信が完了したので、データの準備完了し、ダウンロードリンクがメールで届くのを待ちます。

「Instagramデータ」メール

しばらくすると、「Instagram」から「Instagramデータ」というメールが届くので、「データをダウンロード」をクリックします(今回はPCから操作しました)。

Instagram

こちらがリクエストされたファイルです。○○としてInstagramでシェアしている写真、コメント、プロフィール情報、その他のデータが含まれています。

このリンクは今後4日間有効です。個人情報が含まれる可能性があるため、リンクは必ず非公開にしアーカイブは個人所有のコンピューターにのみダウンロードしてください。

すると、再びパスワードを要求された後、最終的なダウンロードボタンが登場します。「データをダウンロード」をクリックすると、「(ユーザー名)_(日付).zip」というファイル名の圧縮ファイルをダウンロードすることができます。

Instagramデータ
こちらがリクエストされたファイルです。○○としてInstagramでシェアしている写真、コメント、プロフィール情報、その他のデータが含まれています。

このリンクは今後4日間のみ有効です。個人情報が含まれる可能性があるため、必ずリンクを非公開にし、個人所有のコンピュータにのみアーカイブをダウンロードするようにしてください。

[データをダウンロード]

リンクが発行されてから4日が経過してしまうと、メールからのリンクを開いても「ファイルの有効期限が切れています」が表示されてしまい、ダウンロードができません。もう一度その画面に表示される「ダウンロードをリクエスト」をクリックして、データのリクエストからやり直してください。

リクエストを飛ばしたまま放置せず、ダウンロード作業までを確実に終わらせておくように気を付けてください。

ダウンロードできるデータ

ダウンロードした.zipファイルの中身は、以下の通りで、さまざまな種類のデータが含まれていることが分かります。通常のシェアした画像は「photos」に含まれます。

  • direct
  • photos
  • stories
  • comments.json
  • connections.json
  • contacts.json
  • likes.json
  • media.json
  • messages.json
  • profile.json
  • searches.json
  • settings.json

関連

コメント(0)

新しいコメントを投稿